为什么随着年龄增长 我们会感觉岁月似乎在飞逝?

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  时钟和日历上小时、天和年的时间流逝是一种生活稳定的、可测量的疑问。然而,根据大伙从事的活动、年龄,甚至休息时间的长短,大伙对时间的感知会不断变化。

  美国杜克大学机械工程专业教授阿德里安·贝让一篇发表在《欧洲评论》杂志上的论文,解释了时间感知变化身后的物理原理,并揭示了为那此随着年龄的增长,大伙会感觉到蹉跎流年图片 似乎在飞逝,为感知随着年龄增长而变化的心理时间提供了物理学解释。

  “心灵之眼”中的时间,取决于大脑的请况

  贝让痴迷于流动,并相信物理原理都之前 解释一切,他花了少量时间研究物理学中的流动原理如何支配和解释抽象概念的运动。在最新论文中,他研究了人类思维的机制,以及那此机制与大伙对时间的理解之间的关系。

  贝让回顾了前人在时间、视觉、认知和心理过程等一系列领域的研究,从而得出了他的结论:大伙体验到的时间代表了大伙感知到的心理刺激的变化,与大伙的所见有关。

  随着身体除理心理图像时间和眼睛获取图像带宽的变化,大伙对时间的感知也在变化。从一种生活意义上说,每买车人之前 买车人的“心理时间”,与时钟和日历上的小时、天和年的流逝无关,可是我受大伙的休息时间和这人因素的影响。

  贝让是第一个多多多多多多通过这人 特殊镜头观察时间流逝的人,但他的结论是基于这人科学家的发现,那此科学家研究了与时间流逝相关的生理和心理过程。

  那此变化给大伙带来一种生活时间流逝的感觉。他写道:“现在不同于过去,机会思维最好的土方式机会改变。将所有有生命和无生命的流动系统统一同来的‘时钟时间’是都之前 测量的。所有的手表、挂钟和钟楼昼夜不停,但物理时间之前 心理时间,你感知的时间与别人感知的时间是不同的。”

  时间正在“心灵之眼”中占据 ,它与大脑所形成的心理图像数量,以及大脑的请况有关。随着年龄不断增长,感知心理图像变化的带宽会降低,机会这人物理形态占据 了变化,包括视觉、大脑的多样化性,以及之前 在生活中信息传递路径的退化。大脑图像除理能力的这人 变化愿因大伙的时间感加速。

  老年人“看”得迅速,但感觉时间过得迅速

  这人 效应与扫视有关。扫视是一秒钟内占据 数次的无意识的、急动状的眼球运动。扫视时,你的眼睛在注视,而大脑则在除理收到的视觉信息。所有这人 切之前 无意识地占据 的,很多你付出任何努力。比如,婴儿的注视时间就比成人短。

  贝让指出,刺激除理和对时间加速流逝的感觉成反比。统统,当你年轻时,经历了这人新的刺激,时间似乎过得迅速。而随着年龄增长,心理图像的产生会迅速,于是人就会感觉时间过得迅速了。

  疲劳也会影响扫视。它会在那此眼球运动中产生重叠和停顿,愿因交叉信号。当疲惫的大脑企图努力看一遍并理解视觉信息时,往往无法有效传递信息。大脑的设计是将那此事情分开做,而非一同。

  这可是我运动员筋疲力尽时表现不佳的愿因。大伙的除理能力变得混乱,时间感也消失了。大伙看之前 否新请况,或是之前 否对新请况做出快速反应。

  影响时间流逝感的一个多多多多多多多因素是大脑的发育过程。随着大脑和身体变得很多 样化,神经联结可是我要 ,信息传递的通路可是我要 样化。贝让说,神经联结像树枝一样分杈,这人 大脑除理过程的变化影响了大伙对时间的体验。

  随着年龄的增长,大脑退化也会影响时间感知。例如,对老年人扫视的研究显示,老年人大脑除理视觉信息的时间变长了,这使得老年人更难除理多样化的疑问。贝让认为,老年人“看”得迅速,但感觉时间过得迅速。

  健康的生活最好的土方式可在一定程度上让时间迅速

  半个多世纪前,贝让开使对心理时间这人 课题感兴趣。那时,他是罗马尼亚一支著名篮球队的年轻运动员。他注意到,当他休息时,时间迅速了,这却使他在球场上表现得更好。不仅这么,他还都之前 根据比赛日程安排的时间点,来预测团队在比赛中的表现。

  他发现,上午11点的早场比赛是个“杀手”,团队表现很差;下午和晚上的比赛,团队表现要好得多。

  “上午11点,大伙在梦游,不管大伙每买车人晚上做了那此。对我来说,这人 规律变得这么清晰,以至于我在赛季开使的之前 就知道,当比赛日程被否认的之前 ,那此比赛会是糟糕的。”他说,出于同样的愿因,经历长途旅行和糟糕的睡眠之前 ,球员们在客场比赛往往表现会很差,而以逸待劳的主场比赛表现则会更好。“我有一位伟大的教练,他不断地教导大伙,运动员的首要职责是有规律地睡眠、睡好觉,有之前 健康地生活”。

  现在,贝让经历了“心理时间”在他整个一生中更长时间段内的变化。他说:“过去的20年里,我注意到我的时间这么快地流逝,我抱怨我的时间这么少了。”他听到周围统统人之前 同样的感慨。

  时钟将继续严格地滴答作响,日历上的日子一天天地过去,蹉跎流年图片 似乎过得这么快。贝让说,大伙从不完之前 时间的囚徒。有之前 我坚持睡好觉、自律地生活,大伙都之前 改变买车人的时间感,机会健康的生活最好的土方式在一种生活意义上减缓了心理时间的流逝。

  ■蔡立英编译